El estar embarazada es maravilloso, la mejor época de nuestras vidas.no obstante, no todas las mujeres lo viven de este modo.
Los niveles prenatales de ansiedad afectan, no solo la vida del bebe sino, también su futuro como niño y adulto.
Hoy día, existen investigaciones que demuestran que, el modo en que
él bebe se desarrolla en el útero materno, afecta al niño durante toda
su vida y esto, depende del estado de la madre, de su alimentación, si
fuma o bebe alcohol y por sobre todo, de sus emociones.
Ante una situación de estrés el hipotálamo produce y libera la
hormona llamada CRH, (corticoliberina) la cual, genera posteriormente el
cortisol y, si nuestro estrés es constante a lo largo de todos los
meses de gestación, la barrera natural de la placenta no podrá hacer
frente a
tanto cortisol en sangre, la atravesará hasta llegar al feto, es entonces cuando el bebé entra también en “estado de alerta” debido a estos bioquímicos tan poco favorables. Esta, es una de las etapas en la que el ser humano resulta más susceptible a la influencia del ambiente, cuando se está desarrollando en el útero materno.
tanto cortisol en sangre, la atravesará hasta llegar al feto, es entonces cuando el bebé entra también en “estado de alerta” debido a estos bioquímicos tan poco favorables. Esta, es una de las etapas en la que el ser humano resulta más susceptible a la influencia del ambiente, cuando se está desarrollando en el útero materno.
Tu embarazo es el mejor momento para crear vínculos con tu hijo, si
estas preocupada, estresada, alegre, ansiosa, miedosa y tu cabeza vuela a
mil…afectará directamente a tu bebe, a través de las hormonas que
segregas, y el problema no es que sientas estas emociones,
todos sentimos muchas emociones a cada rato…es inevitable!! ..el
problema es el tiempo que permaneces en ellas, que pueden ser días o
meses …y eso si te hace daño a vos y a tu bebe.
Cuando te sentís bien, alegre y positiva, tu cerebro libera unas
hormonas llamadas endorfinas u hormonas de la felicidad y estas también
le llegan a tu bebe a través de la placenta… Y seguro estás pensando… ”
no puedo estar todo el día feliz, contenta..porque tengo problemas,
suceden cosas y no lo puedo controlar…Y si te digo que lo podes
controlar?… Qué me decís?… Debes tomar conciencia de esta realidad y
poner en marcha cambios, nuevos hábitos, nuevos modos de gestionar tu
mundo emocional por vos y tu bebé.
